Ayurveda
La Medicina Ayurveda es un sistema de salud originado en India, completisimo, profundo y milenario. Ayurveda es una palabra sánscrita que significa literalmente “Ciencia de la Vida” o “Sabiduría de Vida” y justamente nos guía para vivir a conciencia, en armonía con la naturaleza y sus ciclos, apuntando a que nuestro transitar en este plano sea una experiencia enriquecedora, despertando y compartiendo nuestro inmenso potencial.
Una de las grandes diferencias con la medicina moderna es que busca prevenir desequilibrios y no sólo atenderlos, y otra, que es natural y amable con nuestro organismo; es por ello que es sumamente compatible con la alopatía ya que la enriquece y se complementan entre sí.
Ayurveda enseña que “la mejor medicina es la que cura a la persona”. Esto significa que pueden haber tantas formas terapéuticas como consultantes: no existen tratamientos prediseñados y más allá de cualquier diagnóstico lo importante es quién es esa persona que tengo enfrente – su historia, sus posibilidades, cómo vive y qué necesita. Es una cosmovisión que nos conduce a nutrir el cuerpo, la mente y el espíritu, sabiéndonos entrelazadxs con todas las fuerzas y elementos del universo.
Llegué al Ayurveda luego de mi formación académica y en paralelo con mi búsqueda personal y encontré en ella una fuente de profunda sabiduría, muy amorosa, muy completa, un verdadero abordaje integral. Fue amor a primera vista: juro que luego de la primera charla a la que asistí aseguré que quería ponerla en práctica el resto de mi vida.
En ese momento estaba transitando un período de mucha incertidumbre, no quería dedicarme a la nutrición porque mi sentir no encajaba con el modelo de atención y las prácticas aprendidas en la facultad de medicina, pero tampoco sabía dónde enfocarme… Por esas cosas de la vida, fui guiada hasta el Ayurveda y agradezco profundamente haberla encontrado y haber podido repensar la forma de acompañar a otrxs, deconstruir y reconstruir mi formación y práctica como nutricionista y haber accedido a múltiples recursos y saberes que hoy aplico y comparto.
La alimentación es uno de los grandes pilares de esta medicina milenaria y los cimientos con los que se construye una salud fuerte, necesaria para vivir una vida plena, larga y feliz.
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